你是否只认为胃部不适和烧心在怀孕期间的前三个月晨吐严重时出现？事实上，在怀孕的第二个月，胃部不适、胃液上升和胸部不适也很常见。随着你的肚子越来越大，你的活动也越来越受限制，如果你因为嗜睡和烧心而失去食欲，每天都会有压力。在这篇文章中，我们解释了孕晚期胃部不适和烧心的原因和补救措施，以及是否可以采取药物治疗。
孕晚期昏睡和烧心的症状是什么
许多妇女发现，当她们进入稳定期时，晨吐现象有所缓解，而且没有胃部不适和烧心的感觉，但在怀孕的第二个三个月（从8个月开始），她们又开始感到胃部不适。
如果你感到胃部不适，可能是胃部不适/烧心。对有些人来说，不舒服的感觉在空腹时出现，而对另一些人来说，则在饭后或一天中的任何时间出现，而且不舒服的程度和频率因人而异。就像怀孕初期晨吐引起的胃部不适和烧心一样，引起恶心的食物，如油炸食品和米饭，因人而异。
有些人实际上会呕吐以及感到恶心，而另一些人由于胃液上升或胃酸对食道和咽喉造成的损害而经历长时间的烧心。如果症状变得过于严重，病人可能无法进食，可能需要静脉营养支持。
什么原因导致孕晚期胃部不适/烧心
如果我不再有晨吐，为什么会有胃部不适/烧心的感觉？你可能想知道。其原因主要是由于胎儿的生长。
随着胎儿的成长和子宫内羊水数量的增加，整个子宫变得更大。这给子宫周围的胃和肠道带来压力，使它们的工作速度减慢，并造成胃部不适。胃也被抬起来，使胃液更容易反流到食道，强酸会损害胃粘膜，引起烧心。
随着子宫增大而出现的消化系统问题有时被统称为 “晚期晨吐”。随着分娩的临近，胎儿下降到子宫的下部，胃部的压力得到缓解，昏睡和烧心的症状消失。
怎样才能在怀孕后半期摆脱嗜睡/烧心的情况
孕晚期的胃部不适和胃灼热应该通过审查你的日常生活来补救，而不是依靠药物。怀孕后半期的胃部问题可能是宝宝成长的标志，所以最好是积极思考，希望你能度过难关。
吃容易消化的食物。
如果胃痉挛严重，尽量吃容易消化和吞咽的食物，如乌龙饭或粥。如果你想吃点甜的或酸的，也推荐酸奶、果冻或香蕉。
由于胃部不适，应避免油炸食品、肥肉、香料等刺激性食物，尽量吃水煮鱼等健康的鱼类菜肴。在吃蔬菜时，不要生吃，比如在沙拉中，而是用煮或蒸的方式把它们煮成容易消化的状态，这样会减轻胃的负担。
减少一次的食物量，增加进餐次数
如果你在怀孕后半期胃部受压时一次吃很多食物，你可能会感觉不舒服。
也就是说，即使你减少了食物的数量，也更有可能出现胃部不适和胃灼热，因为饥饿时会产生大量的胃酸，如果你减少每天的卡路里摄入量，母亲和孩子都可能变得营养不良。
如果你在每顿饭后感到不舒服，试着减少每顿饭的食物量，并增加这些饭菜的频率；五份应该是刚刚好。
避免含糖的食物，因为它们会导致体重增加，只要注意你应该把饭菜分成五份。
使用更好的睡姿
尽量用垫高的枕头睡觉，防止睡觉时胃酸上升到食道。在怀孕的第二个月，当你的肚子越来越大时，你很难仰卧入睡，所以侧卧入睡比较容易。
另外，吃完饭后不要立即躺下，要保持上身轻度抬高的姿势（半躺式）。这可以防止胃部不适和烧心引起的恶心感觉。
孕晚期可以服用治疗胃部不适和烧心的药物吗
虽然胃药可以通过保护胃黏膜和减少胃酸的过度分泌来帮助缓解孕晚期的嗜睡和烧心，但建议不要自行服用非处方药。
胃药中的许多成分，即使是那些作用相对温和的成分，也没有被证实在怀孕期间使用是安全的，而且在许多情况下，制造商建议在怀孕期间不要使用。如果你想使用胃药，使用前一定要咨询你的妇产科医生。
怀孕后半期的嗜睡/烧心会是一种疾病吗
怀孕后半期出现的胃部不适和烧心，大多是由增大的子宫引起的。然而，对一些人来说，这些症状可能是由疾病引起的。以下疾病可导致昏昏欲睡、烧心和恶心
妊娠高血压
妊娠引起的高血压是指妇女在血压升高时出现头痛、头晕和疲劳；呕吐和恶心也可能与HELLP综合征有关。
肿胀是妊娠高血压的一个常见症状，应仔细观察，血压的变化也应注意。
HELLP综合征
这种情况发生在怀孕和分娩期间，与三种并发症有关：溶血、肝功能障碍和血小板减少症。在最坏的情况下，这是一种危险的疾病，可能会威胁到母亲和婴儿的生命。妊娠高血压和多胎妊娠时更容易发生。
其征兆包括腹痛和疲倦，以及类似于嗜睡和烧心的症状，右上腹或太阳神经丛的疼痛。肿胀和尿蛋白可能是早期征兆，所以如果观察到除嗜睡和烧心以外的症状，应尽快咨询医院。
孕晚期的胃部不适和烧心是宝宝成长的标志
胃部不适/烧心也可以在怀孕的第二个月看到。在怀孕期间，消化系统问题很常见，吃东西会很困难。
然而，在妊娠晚期，随着胎儿下降到子宫下方接近分娩，这种情况可能在一定程度上得到解决。
胃痉挛的出现也是胎儿成长和子宫增大的一个标志。既然你如此接近分娩，如果你能审查你的日常饮食和生活方式，并对胃部不适和胃灼热进行更好的处理，这将是一件好事。
