当孕妇进入稳定期，精神和身体变得平静时，她可能会突然出现无法控制的食欲或对甜或咸的食物的渴望。我们汇编了其他孕妇的经验。
许多孕妇对突然增加的食欲感到疑惑不解!
胃口大开了!我努力压制自己的进食欲望
自从我在上次检查时发现自己是个男孩后，我对油炸食品、土豆和其他垃圾食品有无法控制的渴望，我一直在努力压制自己的饮食欲望。
我无法承受过多的体重，所以我吃水果和沙拉来支撑，每周一次我会用油炸食品和垃圾食品奖励自己。
网友昵称：(Chibi Piyo)
渴望吃甜食
当天气不好，我呆在屋里时，我最终吃得太多了。
我不是很饿，如果我吃东西会很痛苦，但我渴望吃甜食。我想吃我最喜欢的绿茶冻糕!
我必须要注意我的体重!
网友昵称：(妈妈前的玉子)
最轻微的松懈立即影响到我的体重
当我进入第21周时，我真的感觉到我的体重容易增加。
如果我注意自己的饮食，避免吃甜食，并进行适度的运动，我不会增加太多，但如果我有点放松，继续吃甜食或过着无忧无虑的生活，我就会很快增加体重……
我对自己体质的变化感到惊讶，因为它以前不会这么快影响到我。
网友昵称：(MI)
仅仅呼吸空气就能使你发胖，这是真的
这周我的食欲一直没有停止。
我的体重增加得很吓人。
这周我是不是吃了太多的高热量？
我不想尽量限制自己的饮食，所以我只是试着出去走走，不吃零食等，就是这些小细节！”。
我面临着增重的压力，因为我平时不增重，而且我的BMI指数太低，但从这里开始，要想在一定时间内不增重就更难了……
仅仅呼吸空气就能使人发胖的理论是真实的!
我得走走!
你的肚子也迅速长大了？
我以为我的肚脐沟是偏深的，但后来我发现它也很浅……而且我的肚脐眼都快突出来了!
在这一周里，我注意到我的身体和宝宝都在快速成长，胎动非常有活力！我想这是一个很好的机会。
请祈祷胎盘在明天的检查中出现…
网友昵称：(mottainai06)
我已经吃得少了，但…
我的体重…
我现在才21周，从怀孕前就已经胖了很多。
怀孕前，我晚上不吃碳水化合物，在外面吃饭时选择少吃米饭……但现在我的饭量正常了。
前几天我还拍了一张肚子的照片，但我觉得这不是六个月的肚子……。
也许我应该去公园走走……
网友昵称：(h___babystagram)
我的胃很胀，很痛苦，但我想多吃点东西
我一吃完饭就肚子胀得厉害。
我想吃更多，但这很危险，因为如果我吃得太多，我就不能动了……。我的体重正在稳步增加。
网友昵称：(妈妈前的玉子)
我应该尝试吃营养均衡的饮食
很难控制进食的冲动，但吃太多甜或咸的食物会导致体重迅速增加。尽量吃营养均衡的饮食，但也要有创意，用坚果和蔬菜条做零食。如果你感觉良好，也建议通过做轻度运动来转移注意力。
你可以在莱因的 “案例库 “功能中看到许多有相同周数的母亲的故事。如果你有兴趣，请去看看。
