大约5个月大的时候，是时候开始断奶了。许多母亲可能会担心她们的宝宝是否能正确地吃婴儿食品。如果你事先知道如何喂养宝宝的关键点，你就可以做好准备。在本期节目中，我们将介绍如何喂养婴儿食品的技巧、喂养婴儿食品的方法和需要注意的事项。
开始断奶前我需要准备什么
在开始断奶之前，你应该首先准备以下物品
为宝宝准备的餐具
建议使用不易碎的塑料食具。易于护理也很重要，所以要选择易于清洁的形状和材料。
婴儿食品勺子
准备一个适合宝宝小嘴的婴儿食品勺子。建议使用对口腔温和的勺子，其形状应便于获取食物。检查手柄的长度，确保它便于母亲喂养婴儿。
烹饪用具
准备好烹饪用具，如小臼、臼杆、挤压器和滤网。它们也有成套的，所以要选择一个容易使用的。搅拌器或混合器可以在短时间内完成这一过程。
用于冷冻的容器
由于一次喂养的婴儿食品数量不多，而且很难从头开始做每一餐，因此建议做一批食品并冷冻起来。准备一个冰盘、储存容器和塑料袋用于冷冻是很有用的。
围裙/样式
断奶是对宝宝吃食物的一种锻炼。围裙和样式是必不可少的，因为它们会在嘴和脖子周围弄得很乱。
硅围裙很方便，因为它们可以在水中清洗。食物也可能散落在桌子和地板上，因此最好准备好垫子、休闲床单和报纸。
喂养婴儿食品的基本知识有哪些
为了确保断奶的顺利开始，下面是如何喂养宝宝的基本知识。
饲料的数量
选择工作日的早晨，以获得一个令人难忘的断奶开始。在随后的日子里，当你尝试新食物时，也要这样做。如果您的宝宝不舒服，请选择另一天。
在断奶的早期阶段，大约5和6个月大的时候，每天喂一次。当你在7/8个月大的时候步入中期阶段，就可以转为两餐，上午和下午各一餐。在断奶的后期，大约9/10个月大的时候，宝宝会吃三餐，和成人一样。
数额
从一勺任何食物的小份量开始。每两到三天增加一勺，注意观察宝宝的情绪、湿疹和腹泻的情况。
稳固性
在早期阶段，稠度应该足够结实，让宝宝不用咀嚼就能咽下。粥中所有的结块也应被捣碎。在中期，稠度应足够坚硬，可以用舌头捣碎，像布丁或豆腐，在后期，坚硬到可以用牙龈捣碎，像香蕉。
调味品
在断奶的早期阶段，目标是让婴儿习惯母乳或配方奶以外的味道，并习惯食物的质地。基本上，在此期间不使用任何调料。
在中期和后期，保持口味清淡，只使用非常少量的调味品，如酱油、盐和蛋黄酱来调味。
如何喂养婴儿食品
当你做婴儿食品时，你希望你的宝宝喜欢吃它。这里有一些关于如何喂养婴儿食品的提示。
在把勺子放进去之前，先打开嘴
在宝宝张开嘴后，将婴儿食品勺子轻轻地插入宝宝的嘴里。不要用勺子的尖端戳宝宝的嘴，因为他们不会吃。
注意温度
如果婴儿食品太热，可能会引起烫伤，所以在喂食前要让它充分冷却。妈妈应该在喂食前品尝食物，以确保食物的温度合适。
在他们的胃被掏空之前喂食
在断奶后的一段时间内，母乳或配方奶仍是主要食物。如果你试图在她饿的时候喂她断奶食物，她可能会渴望母乳或配方奶而不接受食物。诀窍是在喂食时间之前喂一点。
在烹饪方面要有创意
在断奶的早期阶段喂养蔬菜时，基本原则是煮沸和回煮单份。然而，有些婴儿可能不喜欢低水分蔬菜的质地，因为它们是。
在这种情况下，可以尝试使用蔬菜汤、肉汤、奶粉，或将其混入粥中以改变口感。
在中期和后期，你可以通过组合不同的成分和使用更多的烹饪方法来增加宝宝对食物的兴趣。
喂养婴儿食品时应注意什么
断奶时，宝宝的身体状况可能会出现以下变化
倾向于便秘
对腹泻的易感性增加
湿疹
如果发生便秘，可能是因为宝宝断奶后喝的母乳或配方奶较少，没有喝够水。增加喂食频率或给予白水或大麦茶可能有帮助。
如果第一次吃食物后出现腹泻或湿疹症状，有可能是出现了过敏。密切监测症状并尽快去看儿科医生。
如上所述，第一次喂食新食物时，应在工作日的上午进行，这时去医院看病比较方便。在你尝试新食物的当天，不要外出或长时间离开，并密切监视你的宝宝。
学习如何喂养宝宝，愉快地开始断奶
在断奶时，母亲和婴儿都会感到紧张。如果你掌握了如何喂养宝宝的基本知识和技巧，你就能以轻松的心态开始。
对于在此之前只品尝过母乳或配方奶的婴儿来说，断奶是一个很大的挑战。一开始，他们可能不愿意吃，或者需要一段时间才能吃完，但是随着宝宝的成长，吃得越来越多，自然就会吃了，希望宝宝能在妈妈微笑着喂他的时候享受进食。
