有些人可能因为母亲重返工作岗位或身体状况等原因而考虑给宝宝断奶。与母乳喂养不同的是，婴儿会自然地从母乳中毕业，母乳喂养需要准备和创造性的方法。在这篇文章中，我们将解释母乳喂养的准备工作以及如何顺利地给宝宝断奶。
准备工作是顺利进行母乳喂养的必要条件
婴儿一生都是喝着母亲的奶长大的。
母乳喂养不仅是婴儿的营养来源，也是婴儿在母亲的怀抱中感到安全的时候。这对母亲来说肯定也是如此。
然而，对于一些母亲来说，由于她们重返工作岗位或身体状况，可能不得不停止母乳喂养。
提前准备是顺利断奶过程的决定性因素之一。如果你在没有准备的情况下临时尝试断奶，不仅不能成功断奶，而且你的宝宝可能反而会对母乳产生依赖。
一旦你下定决心要断奶，就从决定断奶的那一天开始向后准备。
成功进行断奶的准备工作有哪些
为了使母乳喂养顺利进行，对婴儿、母亲和父亲（家庭）来说，准备工作是必要的。本节解释了如何为母乳喂养做准备以及如何进行母乳喂养。
母乳喂养的准备
1.决定何时断奶
在你决定断奶的那天之后，预计你的宝宝会在晚上哭两到三天。哄她入睡和安抚她需要比平时更多的时间，所以爸爸和家人的合作是必不可少的。
因此，考虑到你家庭的日程安排，决定你第一次给宝宝断奶的日子。许多人尝试在父亲休息日的前一天进行母乳喂养。
为断奶做准备
2.减少母乳喂养的频率
一旦你决定进行母乳喂养，开始时要逐渐减少喂养次数。
如果您的宝宝在断奶后，除了每天三次的母乳喂养和两次的补充喂养（零食）外，开始减少这些喂养。如果你过快地减少喂食次数，你的宝宝可能会不喜欢，所以要注意观察她的情况，并随着时间的推移减少喂食的次数。
如果你的宝宝吃得很好，可以把一天两次的辅食中的一次改为大麦茶。渐渐地，用大麦茶等取代其余的辅食，并最终减少到只在睡前喂食。
为断奶做准备
3.练习用吸管或杯子喝水
一旦你给宝宝断了母乳喂养，你就需要用吸管或杯子来补足液体。
如果你不得不比计划中更早地断奶，有些婴儿可能还不能很好地用吸管或杯子喝水。如果是这种情况，请提前计划并练习用吸管或杯子喝水。
另外，有些婴儿可能会记住他们母亲的乳房，因为奶瓶的乳头与乳房相似，吸起来很舒服。一旦你决定断奶，最好不要使用奶瓶。
准备断奶
4.向你的宝宝说拜拜
当婴儿大约一岁的时候，他们能够理解许多事情。
在准备母乳喂养时，许多人发现告诉他们要和乳房说拜拜是很有效的。建议你每天都告诉你的宝宝，例如在日历上标出你决定给她断奶的日期。
一岁以后，宝宝就可以喝奶了，所以很多人跟宝宝说：”我们和爸爸妈妈一起喝奶吧，不要再吃母乳了”。
为母乳喂养做准备
5、请爸爸给她洗澡
有些婴儿看到妈妈的乳房时似乎就想吃奶。
很多人要求爸爸给孩子洗澡，时间为一周左右，从哺乳前两三天开始。
如何才能使母乳喂养顺利进行
一旦你在准备母乳喂养方面取得进展，就是断奶的时候了。本节说明如何顺利地进行母乳喂养，包括如何度过开始母乳喂养的日子和最后一次喂养。
断奶方法
1：坚定地谈及与乳房说再见
许多人在准备母乳喂养时告诉他们的婴儿要和乳房说拜拜。
确保在母乳喂养的那一天，你要和过去一样，适当地和你的宝宝交谈。
在一天结束时的早餐后进行母乳喂养
在母乳喂养的日子里，许多人在早餐后进行最后一次喂养。
当宝宝吃饱后，说 “现在告别母乳喂养”。
要求父亲与婴儿一起挥舞 “拜拜奶 “是使母乳喂养顺利进行的另一个方法。
母乳喂养方法
3：确保你的宝宝在外面玩
在最后一次母乳喂养后，让宝宝和你的身体一起玩耍，这样他（她）就会很累，睡得很安稳。这就是擅长动态游戏的爸爸们的作用。
如果你在白天充分使用你的能量，你的宝宝往往会直接进入睡眠状态，即使她挑剔地想要吃奶，这也是确保顺利断奶的重要方法之一。
如果宝宝在母乳喂养的当天哭闹怎么办
即使你为母乳喂养做了准备，并在母乳喂养当天练习了母乳喂养的方法，你的宝宝很可能还是会犯傻。
大多数婴儿在大约两三天后就能断奶。
以下是一些关于宝宝在断奶当天哭闹时该怎么办的建议。
襁褓中的宝宝入睡
许多人等到宝宝累了，反正不断地抱着他或她入睡。
因此，正如前面所解释的，重要的是哺乳的日子是在家庭可以帮助的时候。
在乳房上打上绷带
有些人通过在乳房上贴膏药来遮盖乳头和乳晕，设法进行母乳喂养。
另一些人则通过与婴儿交谈来分散他们的注意力，说：”拜拜的奶子，你走了”。
在乳房周围缠上绷带
当婴儿接触到母亲柔软的乳房时，这种感觉可能会让他或她想起乳房。
由于这个原因，有些人习惯用纱布代替胸罩包住婴儿。
但是，如果你的乳房有疼痛感，请不要这样做。
在乳房上画一张脸
长期以来，这一直是一种常见的母乳喂养方法。
许多人发现，如果他们用手势笔或类似的东西在乳头上画一张脸的插图，婴儿就会受到惊吓而离开乳房，然后就可以断奶了。
如果面部插图的声音越大越好，似乎效果最好。在画插图之前，要确保皮肤不粗糙。
如果未能进行母乳喂养，应该怎么办
即使你已经做好了母乳喂养的准备，并且很好地实践了母乳喂养的方法，你仍然可能无法进行母乳喂养。如果宝宝坚持要吃母乳，可以在不同的时间再尝试母乳喂养。
母乳喂养对母亲和婴儿来说都很困难。如果在短时间内多次重复母乳喂养，对母亲和婴儿都会有压力，婴儿可能会更加依恋乳房。
如果母乳喂养不成功，通常要等几个月才能进行下一次尝试。制定一个考虑到第一次可能不成功的时间表是个好主意。
母乳喂养应以母亲和婴儿都感到舒适的方式进行
有时你可能能够按期断奶，有时你可能会失败。这取决于你当时的环境、你的感觉和你的身体状况，所以请不要急于为你的宝宝的状况做工作。
在进行母乳喂养时，通过大量的皮肤接触来代替母乳喂养，并在宝宝容忍母乳喂养时多加表扬，温暖地支持宝宝的一个成长步骤。
断奶后，还建议在母乳喂养诊所或助产中心接受专业护理，如乳房按摩。
通过这样做，可以预防母亲的乳腺炎，也可以在下次怀孕和分娩时顺利开始母乳喂养。此外，在乳腺癌筛查期间，乳汁在乳腺中的堆积会干扰检查。
为了母亲今后的健康，请不要忘记在哺乳期后对乳房进行护理。
