做试管婴儿怎么调理和冻胚移植成功征兆

做辅助生殖前，将自己的身体调整到一个适合怀孕的状态是非常关键的，因为一个好的身体不但有助于提高辅助生殖成功妊娠的几率，也可以为后续宝宝的孕育创造良好的身体条件，那么，对于试管妈妈们来说该怎么调理自己的身体呢。

1，养成良好的生活习惯

做辅助生殖前，夫妻双方应戒烟，戒酒，避免长期熬夜，久坐等，还需注意提前三个月补充叶酸，并注意营养均衡，多食用蔬菜水果以及蛋白质含量高的食物，切记大补，积极锻炼身体，提高免疫力，总之，夫妻双方的身体素质越好，做试管成功的几率也越高。

2，检查卵巢功能

女性的卵巢功能会随着年龄的增长而衰退，所以在做试管建议大家先进行一次卵巢功能评估检查，以确定是否适合孕育，一旦发现有妇科炎症应及早治疗，防止卵巢受到感染。

3，调理子宫内环境

子宫是宝宝孕育的场所，在胚胎移植前，女性朋友们应先进行子宫内环境的评估，如有子宫肌瘤，子宫内膜炎症，子宫内膜过厚或过薄等问题应提前进行治疗。

冻胚移植3天通常就知道试管成不成功了，那么冻胚移植3天成功的征兆是什么呢。

冻胚移植3天出现阴道出血，腹痛，胸闷等症状多为成功的征兆，当冻胚移植三天成功以后，这时候女性会出现一定的症状表现，最常见的就是出血的症状，有时候会出现少量的出血，有时候出现出血量大一点，如果出血量大，一定要及时到医院进行治疗，另外还出现腹痛的症状表现，还会引起胸胀，胸闷的症状，有一些女性还会出现便秘的症状。

如果移植后发现出现便秘症状，应该多加注意，是因为试管婴儿移植后需孕酮类药物保胎，患者一般都休息，饮食方面也较为细致，肠蠕动减少，就会出现便秘，症状轻时可以通过调整饮食结构予以纠正，多吃水果蔬菜，高纤维食品做些适当运动。