虽然说现在生男生女都一样，但是仍然不少家庭对孩子的性别还是有一定的需求。自古以来流传的不少生儿子的方法，不过都没有什么科学依据，因为生男生女是由男性精子决定，那么在男性调理精子会不会对生儿子有帮助呢？
男性如何调节精子生儿子？
男孩和女孩的出生主要取决于男人含有X或XY因此，有必要为Y精子创造一个适合生存的环境。要想生男孩，男性可以多吃一些碱性的食物，或含钠跟钾的食物，比如说白薯，土豆，苏打饼干。还可在同房前，用溶解的碱性水冲洗阴道，这样能够提高生儿子的几率。下面是男性调理精子提高生儿子几率的方法：
1、改善生活方式
男人在备孕生男孩的时候，要将身体调整到最佳状态，因此所有会影响到精子质量的东西都不要接触。比如熬夜、抽烟、工作太累等，这些行为都会导致男性的身体素质降低，自然会影响怀孕，在备孕期间完全可以恢复锻炼或者增加营养。
2、坚持运动
男人可以锻炼很长一段时间，但数量也很合适。男性可以通过跑步、登山、玩耍等运动来改变身心健康，提高免疫力，但也可以提高精子的活力和质量，更有利于提高Y精子总数和生儿子的可能性；
3、讲究同房姿势
应使用插入深度的组合姿势。考虑到Y精子在阴道内侧不够活跃，一旦Y精子靠近宫颈内口射精，能减少精子突破重围的距离，插入深度，女性更容易出现性高潮。可尝试的姿势：正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。
4、含性激素的食物
男性可以吃羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等都含有丰富的性激素，有利于精原细胞裂变和成熟，对精子的生成非常有帮助；
5、含有高蛋白的食物
豆制品，瘦肉，鳝鱼，海参、鱼、虾等食物，里面含有一定的蛋白质和精氨酸，多吃这些食物有利于提高男性精子的质量。
6、多吃酸性食物
科学家们对生孩子做了很多研究，尤其是对食物。他们发现有些成分是酸性的，有些是碱性的。一旦这对夫妇准备生一个男孩，为了增加生儿子的机会，男人可以多吃酸性食物。
提示
此外，夫妻双方在同房的时候也要注意选择排卵日同房，据说在排卵前一天以及当天同房容易生儿子。并且为了男人调理精子，在同房之前建议禁欲到5到7天，这样精子质量可能会最好的，y精子的数量可能会更多。精子的质量可以决定男性的生育能力。如果你想要一个男孩，你需要为Y精子提供一个生存环境，以便更好地提高Y精子的总数和精子质量，从而提高生儿子的可能性。
